GRUPPENTHERAPIE

Fast alle seelischen Schwierigkeiten sind im Kontext von Beziehungen (Kindheit, Familie) entstanden. So können diese oft unbewussten Themen und Konflikte entsprechend in einer halt- und vertrauensgebenden Gruppe leichter verstanden und verändert werden als im Einzelsetting. 

Die Gruppe ist ein soziales Feld in dem sich die Beziehungsthemen, die jeder mitbringt auf die eine oder andere Weise im Hier und Jetzt zeigen werden. Daraus ergibt sich die große Chance von tiefem emotionalen Verstehen - von sich selbst und den anderen. 

Hier lernt man wie geht "gesunde Beziehung". Eine therapeutische Gruppe ist eine wunderbare und sichere Gelegenheit zu erfahren, wie ich selbst von anderen erlebt werde und wie ich auf die anderen reagiere. Sich auf einer wahrhaftigen Ebene zu begegnen, die eigenen Muster zu verstehen und zu verändern um zu einer gesunden Beziehung zu sich selbst und zu anderen (nicht nur zu Gruppe) in der Lage zu sein ist das Ziel der Gruppentherapie.


Gruppentherapie

 

Der Mensch ist ein Gruppenwesen. Deshalb ist die Gruppentherapie so wichtig und so wirksam. Der Weg über die Gruppe verbirgt so viele Schätze die es zu entdecken gilt.

Vorteile

  • Große Wirksamkeit
  • Emotionsregulation
  • Austausch
  • Unterstützung
  • Verständnis
  • Zugehörigkeit
  • Lerne mit und von den anderen
  • Positiver Effekt durch Gruppendynamik
  • Selbstannahme
  • Selbstwertstütze
  • Mustererkennung

Themen

 

Alle Themen sind möglich. Bsp.:

  • Ängste
  • Depression
  • Phobien
  • Burn Out
  • PTBS
  • Lebenskrisen
  • Zwänge
  • ,...

Teilnehmer/in

 

Gemischte Gruppe Mann/Frau ab 18+ mit 3 bis 9 Teilnehmer*innen


Kombination Einzel/Gruppe

 

Die Gruppensitzungen und Einzelsitzungen werden kombiniert. Nach Einstieg in die Gruppe werden die Einzelstunden üblicherweise alle 2-4 Wochen parallel dazu stattfinden.

Verfahrensarten

  • Psychoanalyse nach Alfred Adler
  • Tiefenpsychologisch fundierte Therapie
  • Gestalttherapie

Leitung

 

Die Gruppe wird von 2 Therapeut*innen geleitet. So können verschiedene Perspektiven aufgezeigt werden.

Gruppenform

 

Halboffene Gruppe: Sobald ein Platz frei wird, wird nachbesetzt. Es wird nicht ständig gemischt und man bleibt immer in der gleichen Gruppe.


Wie läuft es ab?

  1. Eingangsrunde.
  2. Kurze Pause
  3. Themenrunde
  4. Abschluss

Turnus

 

Jede Woche am selben Tag, außer in der Ferienzeit.

Honorar

  • Alle Kassen
  • Selbstzahler: 40 Euro / Gruppensitzung

Gleich Starten



Praxis


Praxis für Psychotherapie

Dr. Hedwig Brun

Fischergasse 668

84028 Landshut

Tel.:  0173 5382383

Email: termin@psychotherapie-landshut.com

 

Alle Kassen und Selbstzahler

 

Öffnungszeiten


Öffnungszeiten:

Mo bis Do von 9H30 bis 19H

 

Termin nach Vereinbarung 

 

Telefonsprechzeit: Montag bis Donnerstag von 08H30 bis 09H00

Tel. : 0173 5382383

SMS: 0173 5382383

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